Présentation du Millepertuis bio

Le millepertuis est une plante médicinale intéressante. Ses bienfaits multiples ont été prouvés depuis des siècles.

Découvrir le Millepertuis bio

Le millepertuis est aussi connu en tant que « herbe de saint-jean », c’est une plante originaire de différents endroits au monde notamment en Europe et en Afrique du Nord. Mais conscient de ses nombreux bienfaits, beaucoup de pays ont commencé à le cultiver. C’est la raison pour laquelle, on peut en trouver dans certains pays asiatiques et quelques villes américaines. Il s’agit d’une plante herbacée vivace dont la hauteur peut atteindre les 90 cm. Elle se développe mieux dans les zones ensoleillées et sèches.
Cette plante médicinale est constituée, entre autres, d’huile essentielle, de phytostérols, de flavonoïdes, résine molle, et de coumarines. Toutes les parties de cette plante semblent intéressantes notamment les fleurs, la tige et les feuilles. Aujourd’hui, dans le commerce, du millepertuis bio est proposé en forme de gélules, de liquide ou de fleurs séchées.

Les vertus du Millepertuis bio

Les vertus du Millepertuis sont non négligeables, depuis des siècles, ses effets sur notre santé ont été prouvés. C’est une plante qui est dotée de nombreuses propriétés médicinales. En effet, elle peut jouer le rôle d’un antiseptique pour guérir les blessures et les plaies. Il s’agit aussi d’un analgésique et d’une anti-inflammatoire efficace, en plus d’être un anxiolytiques et antioxydant. Depuis des siècles, le millepertuis est utilisé comme anti-dépresseur et anti-stress. Il est capable de réduire l’anxiété et les tensions nerveuses, son action sur le système nerveux est incroyable. Cette plante est capable de soulager et de guérir différents maux notamment les crampes musculaires chroniques, les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes (chez les femmes ménopausées), les brûlures (utilisation externe de la plante). Elle peut aussi améliorer la qualité du sommeil et combat certaines infections. Vous souffrez de rage de dents ? Le millepertuis peut apaiser la douleur.
Si vous suivez une cure de millepertuis, prenez-en au cours des repas, c’est le moment idéal si vous voulez évitez des troubles gastriques. Le traitement peut s’étaler sur plusieurs semaines en fonction de la maladie ou du trouble à traiter. Toujours demander l’avis d’un spécialiste avant de commencer un traitement. Cette plante est proscrite pour les personnes bipolaires.

Le germoir idéal pour produire soi-même ses graines germées

Germer des graines demande l’utilisation d’un germoir. Il existe différents types de germoirs et le modèle automatique semble être un excellent choix.

Le germoir automatique

Le germoir automatique est une valeur sûre, il vous promet de multiples avantages. Ce type de germoir est parfait pour germer des graines dans un délai plus court. Les plantes sont arrosées de manière automatique et cela ne demande pas beaucoup d’efforts de votre part. En gros, il vous permet d’économiser du temps car vous êtes libéré du trempage et de l’arrosage des graines. En plus de cela, les germinations obtenues sont de meilleure qualité, leur fraîcheur est incomparable. Et ce, grâce à la brumisation offrant une aération permanente pour les plantes. Les graines germées obtenues sont non seulement de qualité mais vous pouvez aussi en produire une quantité importante grâce à un germoir version automatique. D’ailleurs, il vous offre l’opportunité de produire simultanément des germinations de différentes graines. Ce modèle de germoir est recommandé si vous voulez produire des graines germées pour votre propre consommation.

Les autres types de germoir

En commerce, d’autres modèles de germoirs sont proposés dont :
• Germoir à étages : recommandé si vous n’avez que peu d’espace libre à la maison mais que vous voulez produire une quantité importante de germinations. Ce germoir a l’avantage d’être moins encombrant alors qu’il permet de varier les graines à germer. De plus, il est facile à utiliser.
• Germoir en verre : permet d’obtenir des graines germées de qualité. Ce germoir a l’avantage d’être facile d’utilisation.
Les germoirs peuvent aussi être en plastique ou en céramique, à vous de comparer les modèles pour trouver celui répondant à vos exigences. Il existe ce qu’on appelle coupelle de germination, dédié spécialement aux graines à mucilage, ceux qui ne s’adaptent pas aux germoirs classiques.
Si vous êtes novice dans le monde des graines germées, le coffret de découverte de germination ou kit de germination est fait pour vous. Il se compose de tous le matériel nécessaire pour débuter vos germinations avec succès : un germoir, des sachets contenant des graines et un livre qui vous parle des vertus des graines à germer.

UFC Que Choisir dénonce les marges des grandes surfaces dans le Bio

Beaucoup font la démarche, dans l’optique d’avoir une alimentation plus saine et plus bénéfique pour la santé, de s’orienter vers la consommation de produits issus de l’agriculture biologique. Or, une enquête d’UFC – Que Choisir a récemment révélé que les grandes entreprises, très motivés à vouloir surfer sur la tendance bio des consommateurs, faisait des marges exceptionnellement élevées sur les prix des fruits et des légumes bio dans les grandes surfaces.

Des marges indécentes en comparaison des magasins bio de Geneve…

En effet, dans leur volonté de promouvoir le bio mais également de pouvoir correspondre aux besoins de leur clientèle, UFC – Que Choisir a démontré que les grandes surfaces réalisaient des marges extrêmement importantes sur le prix des fruits et des légumes provenant de l’agriculture biologique qui possède le label bio. Il faut préciser, car intrinsèquement, bon nombre de ses produits possède un coup d’exportation plus élevée, mais même en prenant ce critère considération, cela ne justifie pas les quelques 140 € de marge brute que réalisent les grandes surfaces en moyenne, ce qui s’avère totalement délirant.

En réalité, les grandes surfaces essaient de surfer sur une demande et sur la présence d’un label de la confiance des Français des Suisses afin de maximiser leurs bénéfices et donc tout simplement de s’en mettre poche. Aussi, il est plus que jamais important de s’engager d’un point de vue associatif pour lutter contre ces pratiques totalement scandaleuses, car malheureusement, il y a une partie de la population qui n’a pas les moyens de s’offrir des produits issus de l’agriculture biologique à consommer une grande quantité d’insecticides en tout genre.

Consommatrice dans le magasin bio saint julien en genevois.

Un rampart, consommer local et bio à Geneve : l’exemple du magasin bio saint julien en genevois

Aussi, pour aider ce genre d’association a dénoncé cette réalité scandaleuse, vous pouvez tout simplement adhérer, sachant qu’il y a des réductions pour les personnes qui touchent les minima sociaux ainsi que pour les étudiants, un geste que vous pourrez faire si vous êtes sensibles aux problématiques qui sont liées à l’écologie à l’environnement et que vous souhaitez combattre contre la toute-puissance des lobbys dont celui de l’agroalimentaire et des grandes surfaces qui restent très puissants encore aujourd’hui…

 

 

Etude de l’institut Greenflex sur la consommation durable et responsable

Chaque année, l’institut Greenflex publie une enquête sur le rapport des Français vis-à-vis de la consommation durable et responsable. Nous allons découvrir ensemble quelles ont été les grandes tendances dans l’esprit des Français cette année, sachant que le résultat de 2016 été plutôt satisfaisant et dans le sens d’une recrudescence de la prise de conscience de la de s’orienter vers une économie durable.

Greenflex
Logo de Greenflex

Des chiffres pour compléter l’étude Greenflex

Alors qu’ils étaient 60,5 % à se sentir concerné en 2015 toutes les problématiques liées au développement durable, ils sont désormais en 2017 71,5 % à se sentir engagé sur ce sujet selon l’institut Greenflex. C’est donc une véritable prise de conscience qui est en train d’éclore notamment grâce à l’action très soutenue d’un tissu associatif dense qui tente tant bien que mal de mettre en valeur le caractère urgent d’une prise de conscience généralisée par la société sur le sujet du développement durable.

Ce qui préoccupe les français: la biodiversité !

Parmi les préoccupations qui arrivent en tête de liste vis-à-vis des Français, on note que l’environnement est bien placé, notamment les problématiques sur la pollution mais également sur la biodiversité qui a fait un point exceptionnel. On peut légitimement penser, que le travail associatif réalisé autour de la disparition des abeilles, espèce importante pour notre écosystème à sensibiliser bon nombre de Français qui sont de plus en plus beaucoup plus enclin intéressé aux problématiques de disparition des espèces.

Par ailleurs, la prise de conscience a aussi l’air de toucher tous les produits qui relèvent de la mal bouffe avec l’envie de manger sain et de s’orienter vers des produits labellisés, notamment ceux issus de l’agriculture logique mais également d’opter pour un retour à plus de naturel avec la volonté d’acheter local et de saison.

Les tendances:  les locavores, les greens future & éco-plaisirs…

On peut donc légitimement penser que cette évolution va se renforcer, sachant que les citoyens qui s’inscrivent dans une consommation impliquée d’un point de vue écologique est en recrudescence tout comme des tendances comme les locavores, les greens future ou encore les éco-plaisirs, c’est-à-dire des groupes de populations qui ont une prise de conscience beaucoup plus important que le reste de la population et qui œuvrent chaque jour à faire de la planète un lieu plus que ce soit en termes de production ou de consommation.

Découvrez 3 boutiques bio à Geneve à découvrir d’urgence

Comme promis, nous allons régulièrement vous proposer de découvrir des boutiques bios intéressantes dans le bassin de Geneve.

Sans plus attendre, voici 3 boutiques bio installées en plein coeur de Geneve qui vous permettront de découvrir de nombreux produits très intéressant !

Vos magasins à Geneve spécialisés dans le bio !

Bio Fred, rue de la Boulangerie

La boutique Bio Fred basée à Geneve est orientée avant tout dans l’alimentation végétariens avec une spécificité qui va plaire à beaucoup: une absence de gluten dans les plats.

Il y a beaucoup de débat autour du gluten (qui rappelons-le est un ensemble de protéines qui est présent dans de nombreses céréales), quoi qu’il en soit, la boutique bio Fred a décidé de proposé tout un tas de plats et de restauration rapide dénué de gluten (gluten free), ce qui n’est pas sans ravir les clients! Vous pourrez donc dégustez tout un tas de produits très frais, comme des sandwich, des desserts sans lactose, des jus de légumes réalisés à l’extracteur mais aussi d’autres produits à base de fromages ou de poissons.

Madame Alex Muffins, rue Case Postale

Toujours à Geneve, cette boutique comme son nom l’indique est spécialisée dans la confection de produits chocolatés comme les cupcakes, les tartelettes ou encore des tartes au chocolat… Les préparations de ces recettes sont toutes réalisées avec des produits bio, sans colorant artificiel, sans arôme et sans conservateur. Autant dire que si vous avez une petite envie gourmande, cette adresse est à découvrir rapidement !!

Pharmanature Dancet, rue Dance

Pour une fois, nous allons valoriser une pharmacie en plein coeur de Geneve qui propose une large gamme de remèdes bio très intéressants. En effet, la pharmacie Dancet est spécialisé dans les médecines douce et produits bio, et s’avère très connu dans la banlieue de Geneve. Que ce soit en phytothérapie ou en homéopathie, la boutique possède aussi un coin cosmétique avec des produits très recherchés, tout pour plaire aux plus exigeants.